해독하는 동안 그리고 당신이 활력을 얻고 상쾌함을 느낄 것이다. 많은 사람들은 더 가볍고 더 젊다고 느낀다. 많은 사람들은 그들의 건강 상태에서 향상을 발견한다.
당신은 당신의 몸을 사랑하고, 그것이 누구인지, 무엇인지를 찾고, 수세기 동안의 사슬에서 벗어나, 내면으로부터 당신의 여성적 힘, 호소력, 자유를 되찾을 준비가 되어 있는가? ?
체지방을 모두 없애려고 해서는 안 된다. 어느 정도의 지방이 뛰어난 건강을 위해 중요하다. 지방은 여러분의 몸을 단열하고 체온을 관리하는 데 도움이 된다. 여러분의 몸이 에너지를 필요로 할 때, 또한 그들의 체형이 다르다는 사실 때문에, 여성들은 보통 남성들보다 더 많은 지방을 가지고 있다.
우리의 몸은 지금 그대로 받아들이고, 수용과 사랑으로부터 살아가고, 있는 그대로의 것을 받아들이고 즐기며, 판단하지 않는 곳이 있다.
있는 그대로의 몸을 사랑하고 받아들이는 곳에서 자신의 몸을 살펴보라.
7) 체중운동은 올바르게 수행되면 대량의 자연 HGH를 방출하거나, 인간 발달 호르몬 HGH는 실제로 더 높은 심혈관 지구력, 더 깊은 수면, 훨씬 더 나은 성적 수행, 더 높은 근육 이득, 그리고 더 두꺼운 피부와 관련이 있다.
사실, 많은 신체 계약자들, 저 자신은 영양, 체육관 밖에서 하는 일, 그리고 그것이 필요로 하는 규율이 헬스 클럽 내부의 훈련보다 더 어렵다는 것을 알려 줄 것이다.
하지만 우리는 명상, 차크라 작업, 혁신적인 시각화, 우리의 체격에서 독한 화합물의 제거, 치궁과 같은 에너지 운동과 같은 많은 영적 관행을 사용하여 그 과정을 가속화하고 촉발시킬 수 있다.
단지 모든 스피릿 퀘스트 회의의 시작에, 우리는 우리에게 더 많은 빛을 주기 위해 만들어진 간단한 에너지 운동을 한다.
나는 매일 아침 일찍 일어날 때 나는 같은 운동을 한다.
우리는 깨달음을 추구하고, 우리는 사실상 우리의 가벼운 몸을 활성화시키고 있다.
그리고 우리가 이것을 계속하면서, 우리들 중 많은 사람들은 세상에 훨씬 더 많은 빛을 가져오기 위해 모든 노력을 기울이면서 가벼운 직원이 되는 것을 선택할 것이다 출장안마 . 우리 몸은 자연 치유 체계를 가지고 있고 우리가 수집한 독소는 간에서 분해되어 신장과 대장과 같은 장기를 통해 제거됩니다
당신의 승인은 당신의 머리와 마음으로부터 얻어져야 한다.
당신의 머리가 당신의 마음으로부터 다르게 느끼는 동안 내가 받아들이는 것을 받아들일 때 당신은 쇠퇴하고 있다.
그것은 갈등이지 수용하지 않는다.
그것에 관한 한 많은 선택사항들이 있지만 그것들은 전형적으로 수화 랩, 해독 랩, 슬림 랩 또는 셀룰라이트 랩으로 분류될 수 있다.
바디 랩의 효율성은 활용되고 있는 활성 성분에 달려있다.
일반적으로 사용되는 흡수제는 점토, 진흙, 알로에 베라, 바다 잡초, 활력 있는 기름을 포함한다.
일부 바디 커버는 당신의 돈을 투자하기 위한 평화적인 방법에 지나지 않지만, 어떤 것들은 그러한 이점을 얻는다. 체중 감량으로 다른 사람들은 그것을 사용하는 것이 셀룰라이트를 해독하거나 다루는 훌륭한 방법이라고 믿는다.
목표 체중에 도달하자마자, 더 많은 음식을 먹을 수 있음에도 불구하고, 여전히 소비하는 음식의 종류를 의식해야 한다!어떤 영양소가 체내로 방출되는 칼로리의 속도를 늦추는지 알면, 여러분은 그 칼로리의 에너지가 다시 한번 지방으로 저장되기 전에 그들의 다른 기능을 유지하기 위해 얇은 조직 세포에 의해 점진적으로 사용될 수 있도록 할 수 있다.
테크닉 # 2 – 상반부에 집중하십시오. 하반부에는 옷을 단순하게 유지하고 싶지만 상반부가 찬란한 색상, 장식, 세퀸 등으로 상의를 찾으려고 하면 상반부가 무료로 느끼기 위해 뜨거운 접착제 무기로 어슬렁거리고 심지어 우레와 같은 허벅지에서 빗나가기 위해 무작위로 빛나는 것들을 윗부분에 붙일 수도 있다(아마도 당신의 것은 천둥 대신 멀리서 희미한 소음일 것이다). 갑작스러운 박수)
누군가 그의 머리카락을 손가락으로 쓸어내리는 것을 볼 때마다, 당신은 알아야 한다.
그는 무언가에 대해 좌절한다.
또한 이 제스처를 막아야 한다.
그것은 당신의 악화를 나타내고, 그것은 당신의 긍정적인 아우라를 물들인다.
이 사이클을 가능한 한 많이 하고, 초보자라면 15분 동안 선택할 수 있는 만큼의 힘으로, 각 운동의 30~50회 세트를 한다.
만약 여러분이 더 큰 체력 수준에 있다면, 각 운동의 50~100회 반복을 선택하고, 30~60분 동안 지속되는 운동을 하라.